Le Fight Fitness Girl est l’alliance parfaite entre le fitness et les sports de combat. Ressemblant au Cardio boxing et Fit boxing, vous apprenez Ă enchaĂźner coups droits, uppercuts et crochets, en associant le tout avec des exercices de renforcement musculaire.
Vous ne verrez vraiment pas l’heure de cours passer ! Vous vous dĂ©foulez, tout en renforçant votre coeur, ainsi que vos capacitĂ©s pulmonaires. Ce cours est Ă©galement idĂ©al pour puiser dans les graisses, de se sculpter une silhouette de rĂȘve et de travailler la confiance en soi.
Avec Morgane Texier notre coach FFG, bonne humeur et défoulement assuré !!!!
Fight Fitness Girls (Cours Exclusivement féminin)
Mardi : 19h30 – 21h
Jeudi : 19h30 – 21h
BPJEPS de Boxe anglaise
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